HISTORIA

La práctica de hockey data de principios del siglo XX. Lla imposibilidad de practicar el hockey sobre hierba durante los meses de otoño en campos llenos de barro y de hojas hizo que los diferentes clubes se entrenaran y jugaran en un lugar cubierto.
Durante los primeros años, se practicaba de muchas maneras: se jugaba sobre madera, cemento u hormigón, y con porterías de medidas diferentes. Con el tiempo la Federación Internacional de Hockey unificó las reglas y empezó a jugar ligas y campeonatos, tanto en categoría femenina como masculina.
Una de las competiciones más importantes del hockey sala es la Copa de Europa, celebrada por primera vez por equipos masculinos en 1857.

TERRENO DE JUEGO

Las medidas van entre 18 y 22m. de ancho y 36 y 44m. de largo, el campo en hockey sala es de cemento, terrazo o parquet.
En el campo se dibujan la línea central y las líneas de área de portería. En la línea de fondo y a 6m. de las porterías una marca para que el saque de penalti córner. Dentro del área y a 7m. de la portería la línea de penalti stroke.

ELEMENTOS ESTRUCTURALES

Las porterías. En hockey sala son de 3x2m. Se puede marcar tanto a ras de suelo como elevando la bola.

La duración del partido. En hockey sala dos tiempos de 20 minutos. El cronómetro no se detiene con las interrupciones del juego.

El stick. El jugador tan sólo puede contactar con la bola a través del stick, que de esta forma se convierte en una prolongación de sus brazos. Éste presenta una curvatura en su extremo y dos caras diferentes, una plana y la otra curva.

La bola y forma de jugarla. Es esférica y tiene unas dimensiones un poco mayores que una pelota de teni. Es de plástico, con una superficie lisa y posee un peso que permite jugarla por el suelo.
La bola no se puede jugar:

• Con la cara curva del stick.
• Con un balanceo excesivamente amplio del stick.
• Con ninguna parte del cuerpo, a excepción del portero dentro del área de portería.
• Alta, a excepción de los lanzamientos, desde el área de portería.

En hockey sala la bola es más pequeña y ligera que en el hockey hierba y se juega de forma similar a éste con la prohibición de elevarla. Para marcar hay que ejecutar el golpeo desde cualquier lugar del campo contario.

JUGADORES

Los jugadores. En hockey sala se enfrentan dos equipos de 6 jugadores (5 de campo y el portero). El portero necesita llevar un equipo protector especial, así como su stick.

Las relaciones entre los adversarios. No está permitido el contacto entre jugadores como cargas o empujes. Tampoco está permitida la protección del móvil, de forma que un jugador con la bola no puede interponer su cuerpo entre ésta y el adversario. Se sanciona cuando el defensor hace intención de jugar la bola.

SAQUES Y FALTAS

• Saque de centro. Cunado se ha obtenido gol y al comienzo de cada uno de los periodos del partido. Se realiza hacia atrás.
• Saque de banda. Cuando la bola sale del terreno de juego por las líneas laterales. Se pone en juego desde el punto donde salió. Los jugadores del equipo contrario se disponen separados al menos una distancia de 3m.
• Saque de portería. Cuando la bola sale por la límea de fondo impulsada por cualquier jugador atacante. Desde cualquier punto del área de portería.
• Saque de esquina. Cuando la bola sale por la línea de fondo impulsada por cualquier jugador defensor. Desde la esquina del mismo lado por el que salió.

SANCIONES

Las sanciones se conceden cuando un jugador o equipo sale claramente desfavorecido a causa de una infracción cometida por su oponente:

• Golpe franco. Se produce ante una falta de un jugador fuera del área de su portería.

Ejecución- Se saca desde el lugar donde se ha producido la infracción. En caso de que sea a un defensor dentro de su área, en cualquier lugar dentro del área al borde de la línea del área y a un atacante a menos de 3m. de la línea del área, retrasar la pelota a 3m. de la línea del área para ejecutar el saque. Todos los jugadores oponentes deben estar a no menos de 3m. de la pelota que ha de estar parada.

• Penalti córner. Se produce por una falta intencionada de la defensa dentro de su mitad de pista pero fuera del área, por una falta intencionada de un defensor dentro del área que no evita un gol ni priva a un atacante de la actual o probable posesión de la pelota, por una falta no intencionada del equipo defensor dentro de su área que no evite la probable obtención de un gol, por un defensor jugando intencionadamente la pelota más allá de su línea de fondo desde cualquier punto de la pista o por una infracción en la realización de un cambio o en la vestimenta del equipo. Si se llega al final del primer tiempo o al final del partido y se ha señalado un penalti córner se ha de prolongar el tiempo para poder finalizarlo.
• Penalti stroke. Se produce por una falta intencionada de un defensor dentro del área para evitar un gol o privar a un atacante de la actual o probable posesión de la pelota, por una infracción involuntaria de un defensor en el área que evite la probable consecución de un gol o por persistentes salidas anticipadas de los defensores en el lanzamineto de un penalti córner. Entre los castigos personales por juego duro o peligroso o cualquier falta intencionada, el árbitro además de conceder el castigo apropiado puede:

1. Adevertir al jugador infractor.
2. Amonestarle: tarjeta verde.
3. Suspenderle temporalmente por un mínimo de 2 minutos: tarjeta amarilla. Deben permanecer en silencio en un lugar preestablecido hasta que el árbitro vuelva a permitir su participación en el juego. Mientras su equipo juega con uno menos.
4. Expulsarle permanentemente: tarjeta roja. Deben abandonar el terreno de juego. Su equipo debe jugar con uno menos lo que reste de partido.
5. Un jugador de banquillo puede ser advertido, amonestado, suspendido e incluso expulsado por mala conducta.

LA TÉCNICA

Está compuesta fundamentalmente por:

El agarre del stick
En hockey no existen diferencias en función de si el jugador es diestro o zurdo. Siempre se coloca la mano izquierda en la parte superior del mango, con la derecha cogida al stick a unos 35 cm de ésta.

La conducción
Permite al jugador con la bola desplazarse de un lugar a otro. Se caracteriza porque el contacto entre el bastón y la bola es continuo. El stick se cruza por delante del cuerpo, formando un ángulo con el suelo entre 45 y 60 grados. La bola se mantiene delante de los pies y ligeramente a la derecha de ellos. La hoja contacta con la parte posterior de la bola, en un plano perpendicular al suelo y se va orientando en función de la dirección hacia la que queramos desplazarnos.

El pase y lanzamiento
Permiten que el jugador con la bola pueda mandarla o bien a un compañero o bien a la portería del equipo contrario. Distinguimos dos técnicas básicas, el push y el slap.

El push: la posición inicial se caracteriza porque la bola se encuentra en un punto intermedio entre los pies, los hombros se encuentran orientados en la dirección del pase y el peso del cuerpo se reparte entre ambas piernas. A partir de ahí se efectúa un movimiento de empuje, a la vez que el peso del cuerpo se lleva a la pierna izquierda. En la última parte del movimiento la mano izquierda retiene el stick para facilitar un movimiento de palanca que facilitará la impulsión de la bola. Hay que continuar el movimiento del stick una vez perdido el contacto con la bola, de forma que éste queda apuntando hacia el objetivo y situado por debajo del hombro izquierdo.

El slap: en este gesto se golpea la bola en lugar de acompañarla. Se requiere un movimiento de deslizamiento de la pala del stick por el suelo previamente al contacto con la bola. Es importante que la hoja se encuentre bien orientada hacia el compañero o la portería en el momento del contacto con la bola. La posición inicial y final son similares a las del push.

La recepción o parada
Permite detener la bola de forma controlada. Distinguimos entre la parada de derecho y la parada de revés.

La parada de derecho: con el agarre básico bajamos el stick hasta que prácticamente se encuentra paralelo al suelo, con la hoja ligeramente inclinada hacia delante para que la bola no salte por encima. Debemos procurar que el contacto de la bola se produzca con la pala.

La parada de revés: consiste en soltar la mano derecha y llevar el stick a la parte izquierda del cuerpo, bajándolo horizontal al suelo, de forma que el extremo de la pala se apoye en el suelo. La cara plana se mantiene ligeramente inclinada hacia delante.

LA TÁCTICA

Consiste en el conjunto de todas aquellas acciones que pueden realizar el jugador cuando ataca y defiende durante un partido.
Las acciones fundamentales son:

• Ofensiva(tenemos la bola): desmarques, ataques, contraataques, apoyos, espacios libres.



• Defensiva(no tenemos la bola): marcajes, repliegues , coberturas, anticipación, pressing.
  

Básicamente existen cuatro movimientos en cualquier partido:ataque defensa, contraataque y repligue.

Dependiendo de una u otra tendremos que seguir los siguientes principios tácticos:

-Principios tácticos defensivos.

• Recuperar la progresión de la bola.



• Impedir la progresión del equipo adversario.



• Proteger la portería o zonas propicias para el alnzamiento.

-Principios táticos ofensivos:

• Conservar la prosesión de la bola.



• Progresar hacia la portería contraria.



• Marcar gol.

Para poder organizar el ataque, existen diferentes táticas de organización de los jugadores empleadas en diferentes situaciones, según el entrenador lo crea conveniente..

Algunas son las siguientes:

Desarrollo del juego en un lateral de la pista.

Lanzamiento de lejos.

Sistemas de cambios.

Movimiento.

Respecto a la defensa, conviene aplicar el orden de los principios expuestos, pues en muchas ocasiones se varía el orden y se facilita al equipo contrario la consecución de ujn gol.

En hokey sala los dos sistemas tácticos básicos son la 3:2(tres defensas y dos delanteros) y la 2:3(dos defensas y tres delanteros).